Les objectifs pédagogiques

• Prendre conscience de ses atouts et des axes à améliorer dans sa prise de parole grâce au retour caméra.
• Atténuer les symptômes visibles du trac.
• Comprendre l’importance du non verbal dans sa communication.
• Placer et porter sa voix Prendre conscience de son image pour mieux s’en détacher

Le programme

Journée 1

Diagnostic personnalisé : Le formateur commence par identifier les points à améliorer pour que chaque stagiaire soit plus à l’aise et efficace dans sa transmission d’informations.

Ressources à disposition : Selon le diagnostic établi, des exercices-ressources sont suggérés au stagiaire (respiration, occupation de l’espace, écoute et implication de l’auditoire, placement de la voix, etc).

Journée 2

• Mises en situation filmées : Le stagiaire met en pratiques les outils mis à sa disposition pour améliorer sa prise de parole. Les mises en situation se font à partir du matériel apporté par le stagiaire (présentation, pitch, etc.) ou sur des thèmes improvisés.
• Improvisation et lâcher prise : Une après-midi est consacrée à la prise de parole improvisée et au lâcher-prise afin de dédramatiser la peur de l’échec.

Public et pré-requis

Aucun prérequis n'est nécessaire pour participer à cette formation.

Méthodes pédagogiques

• Méthodes actives alternant théorie et pratique.
• Exercices pratiques de prise de parole.
• Recours à l’outil caméra pour une progression plus rapide.
• Vidéos à disposition des stagiaires en fin de formation